,

Улучши свое самочувствие с помощью профессионалов фитнеса всего за 1 месяц!

31 Мая 2022
30 мая World Class Ленинский запускает специальный проект, который включает 13 тренировок в мини-группе из 6 человек, где могут участвовать как члены клуба, так и те, у кого еще нет абонемента

Расписание тренировок:

30 мая 18.00
Студия №2

Консультация/корректировка питания
Измерение стартовых параметров
1) ЧСС под нагрузкой
2) Гибкость
3) Замеры

Тренер — Евгения Калентьева

Каждый четверг, 16.00 (2.06, 9.06, 16.06, 23.06)
Зона функционального тренинга

Функциональная тренировка: комплекс упражнений, максимально приближенных по характеру движений к нашей повседневной деятельности, работа с собственным весом

Тренер — Евгений Иванов

Каждая суббота, 11.00 (4.06, 11.06, 18.06, 25.06)
Студия №1

Stretch + МФР: тренировка направлена на улучшение эластичности связок и мышц, а также увеличение диапазона движений. МФР позволяет расслабить и привести мышцы в тонус.)

Тренер — Анна Артемьева

Каждый понедельник, 18.00 (6.06, 13.06, 20.06, 27.6)
Студия №2

Pilates: серия упражнений в медленном темпе, направленная на оздоровление суставов и укрепление мышц, снятие напряжений и болей в теле, улучшение осанки и самочувствия

Стоимость участия: для членов клуба 3.600₽, для гостей 5.000₽

Оставить заявку можно по телефону 404-304

4 этаж, СИЕСТА


Все новости